BUENASALUD
La chía tiene maravillosos efectos antioxidantes y protectores de la salud cardiovascular.
Desde siempre el ser humano ha estado obsesionado con permanecer joven el mayor tiempo posible, como cualquier mujer también me encantaría
mantener lejos de mi cara las líneas de expresión, que mi cuerpo mantenga el tono muscular, que nada “se caiga” . Aunque aun no hay un elixir de la eterna juventud, hay muchas cosas que podemos hacer para que la salud de nuestro cuerpo sea óptima y se vea reflejada exteriormente.
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Cada semana una opción diferente para disfrutar tus alimentos con un toque nutritivo y divertido.
¡Pónle O3 Chía Premium a todo y disfruta!
Sopa de lima
Ingredientes
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2 limas 1 naranja 2 cebollas 2 ajos sal y piemienta |
8 jitomates 1 pizca de comino 3 cucharadas de chía 1 chile jalapeño 1 cucharada de cilantro picado |
Se corta una de las cebollas en julianas. Se dora en aceite con 2 dientes de ajo (sin quitarles la pel hasta que quede bien dorado).
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Aceite de chía: Omega 3
El aceite de chía es un aceite de origen vegetal que proviene de las semillas de una planta llamada Chía o Salvia Hispánica. Este aceite es muy beneficioso para la salud por su alto contenido de ácidos poliinsaturados Omega3, los mejores protectores del corazón.
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O3 Chía Premium
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O3 Chía Premium es una semilla de chía que no requiere lavarse, ni molerse. Según el gusto particular de cada persona, O3 Chía Premium puede agregarse directamente a las aguas frescas (como el agua de limón con chía), yogurt, ensaladas o cocktail de frutas, masa de pan o galletas, repostería en general.
Las semillas de chia de O3 Chía Premium no agregan color, no agregan sabor y pueden consumirse al gusto. |


















